Die Autonome Gemeinschaft Madrid hat für dieses Wochenende die Hitzewarnstufe 1 ausgerufen, da die Thermometer in weiten Teilen der Region voraussichtlich Werte von 37–38 Grad erreichen oder sogar überschreiten werden. Es ist die erste wichtige Warnung des Sommers im Rahmen des Überwachungsplans zu den gesundheitlichen Auswirkungen von Hitzewellen und geht mit einer gelben Warnung der Aemet wegen hoher Temperaturen einher.
Stufe 1 ist die Vorsichtsstufe oder Stufe mit mäßigem Risiko im Madrider System: Sie wird ausgelöst, wenn die Vorhersage von Höchsttemperaturen über der Komfortschwelle mindestens drei Tage in Folge anhält. Das bedeutet keine Einschränkungen der Bewegungsfreiheit, führt aber zu gesundheitsvorsorglichen Maßnahmen und zur Koordination zwischen Rettungsdiensten, Krankenhäusern und Gesundheitszentren. Die Region verstärkt die Verbreitung grundlegender Tipps (ausreichend trinken, die Sonne in den Mittagsstunden meiden, besondere Vorsicht bei Senioren, Kindern und chronisch Kranken) und verfolgt täglich die Entwicklung der Temperaturen.
Die erwarteten Temperaturen: bis zu 38 Grad
Nach den Prognosen des Gesundheitsministeriums und der Aemet wird der Samstag der kritischste Tag dieser Hitzewelle sein, mit Höchsttemperaturen, die in mehreren Gebieten der Region 37 Grad überschreiten könnten. In Gemeinden im Süden und im Henares-Korridor – wie Getafe, Alcalá de Henares oder Aranjuez – werden Spitzenwerte von fast 38–39 Grad erwartet, wobei an den traditionell wärmsten Orten sogar 40 Grad erreicht werden könnten. Auch in der Hauptstadt Madrid und im Großraum Madrid werden tropische Nächte erwartet, mit Tiefsttemperaturen, die nicht unter 24–25 Grad sinken werden, was das Schlafen erschwert und die Hitzebelastung erhöht.
Schon heute ist der Temperaturanstieg spürbar, mit Werten um die 34 Grad in der Sierra und 36 Grad im Rest der Region, und die Hitze hält auch am Sonntag an, wenn die Höchsttemperaturen in den Ebenen weiterhin bei rund 38 Grad liegen, wenn auch mit einer gewissen Tendenz zur Stabilisierung. Der staatliche Wetterdienst hält die gelbe Warnung wegen hoher Temperaturen während der Mittagsstunden am Samstag und Sonntag in fast der gesamten Region aufrecht, mit Ausnahme der höchsten Lagen der Sierra.
Welche Maßnahmen werden ergriffen und wer wird geschützt?
Mit Stufe 1 leitet das Gesundheitsministerium den Überwachungsplan für Hitzewellen ein, der Folgendes umfasst: verstärkte Koordination zwischen der Grundversorgung, den Krankenhäusern und SUMMA 112, gezielte Überwachung von Seniorenheimen und Tagesstätten sowie die Weitergabe von Informationen an Gemeinden und Sozialdienste.
Besondere Aufmerksamkeit gilt alleinlebenden älteren Menschen, Patienten mit Herz-Kreislauf- oder Atemwegserkrankungen, kleinen Kindern und Arbeitnehmern, die während der heißesten Stunden im Freien arbeiten. Ihren Angehörigen wird empfohlen, besonders auf Anzeichen von Erschöpfung, Schwindel, starken Kopfschmerzen, sehr heißer und trockener Haut oder Verwirrung zu achten – Symptome, die auf einen Hitzschlag hindeuten können.
Grundlegende Tipps für das Wochenende
Die Gesundheitsbehörden betonen eine Reihe einfacher, aber wichtiger Richtlinien für diese Tage extremer Hitze: Trinkt regelmäßig Wasser, auch wenn ihr keinen Durst habt, vermeidet Alkohol und sehr üppige Mahlzeiten, tragt leichte, helle Kleidung und verzichtet auf intensive körperliche Betätigung in den Mittagsstunden. Zu Hause wird empfohlen, die Jalousien während der Sonnenstunden herunterzulassen, früh morgens und spät abends zu lüften, Ventilatoren oder Klimaanlagen nur in Maßen zu nutzen und, falls diese nicht zur Verfügung stehen, ein paar Stunden in klimatisierten öffentlichen Räumen (Einkaufszentren, Bibliotheken, Kulturzentren) zu verbringen.
Außerdem wird empfohlen , pflegebedürftige Personen, Kinder oder Haustiere niemals in geparkten Fahrzeugen zurückzulassen, auch nicht für kurze Zeit, und besondere Vorsicht walten zu lassen, wenn man den Tag an Schwimmbädern, Stauseen oder Flüssen verbringt – dabei sollte man Hitzeschutz mit Vorsicht beim Baden kombinieren. Bei starkem Unwohlsein oder Symptomen, die auf einen Hitzschlag hindeuten, solltest du die 112 anrufen oder die nächstgelegene medizinische Einrichtung aufsuchen.
