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Promocionado Qué hacer

Consigue ya tu entrada para la Fitness Masterclass

Habrá una sesión de Body Mind Experience y otra de Dance & Fitness.

By Madrid Secreto

Consigue ya tu entrada para la Fitness Masterclass

Conecta con tu cuerpo en forma de yoga o fitness mediante esta sesión en Fitness Masterclass.

Cada vez se habla más de los beneficios del yoga y el fitness, dos actividades que se sitúan en el ranking de las más practicadas en todo el mundo. Como sabes, sus beneficios van más allá de una agradable sensación física: proporcionan una mayor conexión con nuestra mente. Con más frecuencia las podemos encontrar en grandes superficies al aire libre, y hoy queremos hablarte de dos de ellas: la sesión de Body Mind Experience y la de Dance & Fitness Festival.

En el caso del yoga, se trata de una experiencia holística en la que se combinan cuatro actividades: stretching (es decir, estiramientos), yoga, pilates y mindfullness. El objetivo es proporcionarte una experiencia integral de conexión cuerpo-mente.

O si lo prefieres puedes optar por el Dance & Fitness Festival. Durante dos horas aprenderás y demostrarás tus habilidades en las clases dirigidas de bailes latinos, zumba, caribeños o air boxing. Mueve el esqueleto y deja que tu cuerpo hable por ti. No importa el nivel que tengas porque el principal objetivo de esta sesión es disfrutar.

Ambas sesiones tendrán lugar en la Fitness Masterclass. Un espacioso lugar en el que podrás relajarte, escuchar tu cuerpo y dejarlo fluir conforme avance la práctica. Además, una vez termine la sesión podrás disfrutar de la terraza del interior del estadio hasta las 13h.

No esperes más y consigue tus entradas.