Das Tal von El Paular birgt einen jener Orte, die im Sommer so unvorstellbar (und zugleich so notwendig) erscheinen, so nah an der Stadt zu liegen: Las Presillas, drei große natürliche Wasserbecken, die sich im Flussbett des Lozoya gebildet haben, umgeben von Kiefern und Wiesen, mit direktem Blick auf den Gipfel des Peñalara. Das Erholungsgebiet liegt im Gemeindegebiet von Rascafría, auf Höhe von km 28,6 der Straße M‑604, und hat sich als eines der beliebtesten Ausflugsziele etabliert, um den Tag an der frischen Luft zu verbringen, ohne lange Bergtouren unternehmen zu müssen.
„Las Presillas“ sind eigentlich drei Wasserbecken, die durch kleine Dämme am Fluss entstanden sind und diesen Abschnitt in ein weitläufiges und relativ ruhiges Badegelände verwandeln. Das Wasser aus den Bergen und dem Fluss ist selbst an den heißesten Tagen kühl, was diese Orte besonders attraktiv macht, wenn das Thermometer in Madrid in die Höhe schießt. Rund um die Becken erstreckt sich das Erholungsgebiet über große Rasenflächen und bewaldete Bereiche, wo du dein Handtuch ausbreiten, ein kleines Picknick machen ( unter Einhaltung der Regeln) oder dich einfach im Schatten hinlegen kannst.
Kostenloser Zugang zu Fuß (das Parken ist kostenpflichtig)
Einer der großen Vorteile von Las Presillas ist, dass der Zugang zu Fuß frei und völlig kostenlos ist: Das Gelände ist weder eingezäunt noch gibt es eine Besucherzahlbegrenzung, und das Baden ist ausschließlich in den drei dafür vorgesehenen Becken erlaubt. Das bedeutet, dass diejenigen, die zu Fuß ankommen – zum Beispiel aus Rascafría oder nachdem sie ihr Auto weiter entfernt geparkt haben – keinen Eintritt für die Nutzung der Becken zahlen müssen.
Die Kosten fallen auf dem Parkplatz an, der nur wenige Meter vom Erholungsgebiet entfernt liegt. In der Badesaison ist der Parkplatz kostenpflichtig, und für einen ganzen Tag beträgt der Preis 20 € pro PKW.
Öffnungszeiten und Badesaison

Las Presillas hat während der Badesaison lange Öffnungszeiten. Das Erholungsgebiet ist im Sommer täglich geöffnet, in der Regel von 9:00 bis 21:00 Uhr, mit leichten Abweichungen je nach Jahr. Die offizielle Badesaison dauert ungefähr vom 15. Mai bis zum 15. September, kann sich aber je nach Wetterlage bis Mitte oder Ende September verlängern.
Außerhalb dieser Zeit kann man die Gegend weiterhin als Spaziergebiet besuchen, das Baden ist dann aber nicht mehr als solches geregelt. Wichtig zu wissen: Du darfst nur in den drei ausgewiesenen Becken ins Wasser gehen – das Baden in anderen Bereichen des Flusses innerhalb des Gemeindegebiets ist ausdrücklich verboten.
Angebote im Erholungsgebiet
Das Gebiet „Las Presillas“ ist dafür gedacht, an Sommertagen den ganzen Tag dort zu verbringen. Es gibt Picknicktische, Mülleimer, ausgeschilderte Wege, einen Kiosk, Toiletten und eine Grünanlage mit Bäumen sowie einen eigenen Parkplatz. Es ist kein typisches städtisches Schwimmbad (es gibt weder Rettungsschwimmer im herkömmlichen Sinne noch geschlossene Umkleidekabinen), aber ein sehr gepflegter Bereich, in dem die Kombination aus Fluss, Wiese und Einrichtungen ihn ideal für Familien, Freundesgruppen oder Paare macht, die mehr suchen als nur ein einfaches „Flussufer“.
Was die Grundregeln angeht, sind Glasbehälter und der Zutritt mit Haustieren verboten, was dazu beiträgt, das Gebiet sicher und sauber zu halten. Wie immer in solchen Naturgebieten gilt die Empfehlung, den Ort mindestens so sauber zu hinterlassen, wie man ihn vorgefunden hat.
Anfahrt von Madrid aus
Die Anfahrt nach Las Presillas mit dem Auto ist relativ einfach: Von Madrid aus fährst du auf der A‑1 (Autobahn nach Burgos) bis etwa km 69, auf Höhe von Lozoyuela. Dort biegst du auf die M‑604 in Richtung Rascafría ab, eine Bergstraße, die das Lozoya-Tal durchquert und an Orten wie Lozoya, Pinilla del Valle, Alameda del Valle und der Umgebung des Klosters Santa María de El Paular vorbeiführt. Das Erholungsgebiet liegt kurz danach, ausgeschildert als „Las Presillas“, bei km 28,6.
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln nimmst du am besten den Bus vom Verkehrsknotenpunkt Plaza Castilla nach Rascafría (Linie von Continental Auto) und läufst dann vom Dorf aus zum Erholungsgebiet.