Un plano del Metro de Madrid para ayudarte a quemar calorías

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El mapa muestra las calorías que quemarás entre parada y parada si, en lugar de hacer el trayecto en metro, lo haces andando.

Adelgazar es ceñirte a un mecanismo sencillo: ingerir menos calorías de las que consumes. Simple, sencillo, para toda la familia. Y a quienes se atormentan con dietas insufribles les cuesta entender que a veces acabar con el sedentarismo es mejor que pasarse la vida comiendo verde.

Por eso te vendrá como anillo al dedo esta iniciativa en el que podrás ver el número de calorías que quemarás si, en lugar de hacer el trayecto en metro, lo haces caminando (puedes ver el mapa completo aquí).

 

 

 

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