Para além do asfalto, Madrid também tem parques, jardins, locais para praticar desporto e locais para contemplar as estrelas.
Com as temperaturas a aquecer, a terra a escorrer água e as árvores com novos rebentos, fazer um percurso nos arredores de Madrid é um plano quase obrigatório na primavera. Os rios da região, como o Guadarrama, o Jaram...
Madrid, que em 2020 e em 2021 foi reconhecida pela ONU como Cidade Árvore do Mundo, só cumpre metade desta ideia: a maior parte dos parques e jardins estão dispersos na periferia. O parque mais central de Madrid é um e...
Tal como usar casacos finos, há poucos dias perfeitos para um piquenique em Madrid, por isso há que aproveitá-los ao máximo. Entre as chuvas e o calor extremo, o céu da cidade costuma dar-nos uns dias de sol esplêndido...
O padel é o lugar comum a que todas as pessoas de 30 e poucos anos recorrem há gerações, quase como uma forma de substituir a vida nocturna madrilena. Este desporto é relativamente jovem, começou a ser praticado em 1960...
Movimentar-se é uma tendência crescente, não se trata apenas de fazer desporto no ou correr, qualquer tipo de atividade que implique não estar sentado está na moda. As academias de dança em Madrid têm opções e danças d...
Se em outubro gosta de ver Practicamente Mágico (Griffin Dunne, 1998), Evermore é o seu álbum preferido de Taylor Swift, bebe chá preto com uma nuvem de leite todas as manhãs e sonha com umas férias na Escóc...
No dia 23 de setembro, começa o outono e com ele a época das estrelas de uma das iguarias da gastronomia castelhana: os cogumelos. Em Espanha existe uma longa e forte tradição micológica e em Madrid, em particular, há u...
A escalada está a viver a sua época de ouro: o desporto tem vindo a ganhar adeptos desde há 10 anos, mas nos últimos 3 anos teve um aumento exponencial e isso reflectiu-se nas paredes de escalada de Madrid, que não para...
A Comunidade de Madrid tem apenas quatro zonas onde é permitido tomar banho nas suas barragens e rios. Algumas são tão conhecidas como a praia da Virgen de la Nueva, na barragem de San Juan, que revalida todos os anos...
Para encontrar o ginásio em Madrid que melhor se adapta a si, primeiro tem de ter em conta alguns factores: a localização, fundamental para evitar a preguiça; o preço, a gama é ampla; os objectivos, a longo ou curto pra...