Die uralte Tradition des Verwöhnens ist gefragter denn je, und die Liste der besten Spas in Madrid wird immer länger. Wir wünschen uns ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist , ohne zu weit wegfahren zu müssen. In sprudelndem Wasser mit einer Temperatur von 30 °C schweben, dann (freiwillig) in eiskaltes Wasser eintauchen, um alle Beschwerden zu vergessen, sich von den Wasserdüsen straffen lassen und zum Abschluss eine Massage genießen: das komplette Paket, um nach einem Spa-Besuch wie neu geboren zu sein.
Einige dieser Spas sind in den besten Hotels und Fitnessstudios der Stadt versteckt, und auch wenn sie im Hintergrund bleiben, sind sie eine angenehme Überraschung für diejenigen, die die Gelegenheit haben, sie zu besuchen.
1. Hammam Al Ándalus
Das Hammam ist eines der bekanntesten Thermalbäder Spaniens. Das in Granada, das vor 22 Jahren eröffnet wurde, war das erste arabische Bad des Landes. In Madrid befindet es sich in der Calle Atocha und ist auf den Ruinen einer alten römischen Zisterne errichtet. Die Mudéjar-Inspiration des Ortes, das gedämpfte Licht, die Düfte und die Sufi-Musik versetzen Sie zweifellos in die andalusische Tradition zurück, wie der Name schon sagt.
Calle de Atocha, 14 (Zentrum)
Entspannungserlebnis mit Thermalbädern, türkischem Bad und Massage: 55 €.
2. Le Max Wellness-Club
Im Le Max Wellness fehlt es an nichts. Das im Innenhof des Wellington Hotels gelegene Spa beherbergt eine der besten Anlagen der Stadt. Es verfügt über ein 16 Meter langes Hydrotherapiebecken mit speziellen Düsen zur Entspannung der verschiedenen Körperpartien. Eine Dusche mit verschiedenen Temperaturen, mit Diffusoren in verschiedenen Höhen und Temperaturwechseln zur Tonisierung. Und natürlich die Klassiker: die finnische Sauna und das türkische Bad.
Calle de Velázquez, 6 (Bezirk Salamanca)
Spa-Erlebnis und Massage: 130 €.
3. Four Seasons Hotel Spa
Das größte städtische Spa in Spaniens erstem Four Seasons Hotel ist zweifellos eines der besten Spas in Madrid. Es ist ein Ort des Luxus und der Extravaganz. Auf vier Etagen mit einer Gesamtfläche von 1.400 Quadratmetern gibt es einen Innenpool mit bester Aussicht, ein Solarium mit Blick auf die Plaza de Canalejas, Räume für die exklusivsten Behandlungen und einen 24-Stunden-Fitnessraum.
Calle de Sevilla, 3 (Zentrum)
4. Sechs Harmonien
Six Harmonies ist ein städtisches Spa, das sich in der Nähe der Puerta de Alcalá befindet. Seine Philosophie basiert auf der Idee eines bewussten Lebensstils, der die natürliche Umgebung respektiert. Mit dieser Idee der Harmonisierung von Körper und Psyche ist dieses Spa in mehrere Räume unterteilt: eine Beauty-Bar für Hände, Füße und Augen, Schönheitsbehandlungen in einer Kabine, ein Thai- und Zen-Raum sowie eine finnische und eine Infrarot-Sauna.
Calle de Salustiano Olózaga, 11 (Bezirk Salamanca)
5. Das Spa des Eurostars Tower Madrid 5*.
Im Spa des Eurostars-Hotels können Sie einen Thermalkreislauf aus der Höhe genießen , und zwar aus dem 29. Stock. Mit Blick auf die ganze Stadt. Der Thermalkreislauf ist sehr gut definiert. In diesem Fall beginnt er mit einer Dusche, gefolgt von einer Sauna oder einem Dampfbad und, um den Kreislauf anzuregen, einer kalten Dusche. Zum Schluss bleibt nur noch, sich auf den Liegestühlen zu entspannen und die Skyline von Madrid im Hintergrund zu genießen.
Paseo de la Castellana, 259 (La Paz)
6. Sense Rosewood Spa
Das Sense Spa im Hotel Villa Magna ist eines der besten Spas in Madrid. Es ist das erste Hotel der in Hongkong ansässigen Rosewood-Kette und ein echtes Vorzeigeobjekt für Zen-Luxus, mit 450 Quadratmetern orientalisch angehauchtem Spa und einem exquisiten Design aus Travertinmarmor, das zur Ruhe einlädt. Neben den Klassikern – finnische Sauna, Dampfbad und Kontrastdusche – gibt es auch einen eigenen Hammam aus türkischem Marmor.
Paseo de la Castellana, 22 (Bezirk Salamanca)
7. Esenzias Onsen Spa
Esenzias ist ein Wellness-Zentrum, in dem Sie einen Pilates- oder Yogakurs besuchen und anschließend in das kleine japanische Spa gehen können. Das Onsen Spa bietet Platz für maximal acht Personen und ist unterteilt in ein türkisches Bad, einen Wasserstrahlbereich, einen Whirlpool, ein Kaltwasserbecken und ein sehr heißes Wasserbecken, und zum Abschluss gibt es einen Entspannungsbereich, in dem Tee serviert wird. Man kann Pakete für zwei Personen kaufen, also ein ideales Angebot für Paare, und es werden auch Behandlungen und Massagen angeboten, um das Erlebnis abzurunden.
Calle Cruz, 28 (La Latina)
8. halmma
Wenn Sie das Geräusch von Regen entspannt, hat Halmma ASMR zu einer körperlichen Erfahrung gemacht. Hier geht den Massagen ein Entspannungsritual mit Wasser voraus, das in einigen Fällen Regen simuliert, aber nicht kalt ist, und das in einer gemütlichen Atmosphäre. Danach gibt es Schädelmassagen, während man halb in heißes Wasser getaucht bleibt, oder sechshändige Massagen. Dieser neue Wellnessbereich ist sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare geeignet.
Calle Barquillo, 47 (Salesas)
9. Mandarin Oriental Ritz Spa
Das Spa des kürzlich renovierten Ritz-Hotels, jetzt Mandarin Oriental, hat The Beauty Concept mit der Gestaltung und Leitung dieses glamourösen Wellness- und Entspannungszentrums beauftragt. Die Behandlungen konzentrieren sich auf Themen wie Jetlag und Achtsamkeit, mit Körperdrucktechniken, die Spannungen lösen und das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wiederherstellen. Es wird empfohlen, 30 Minuten vor dem Termin einzutreffen, um den von weißem Marmor umgebenen beheizten Pool zu genießen und in den Hängematten zu entspannen.
Plaza de la Lealtad, 5 (Zentrum)
10. Das Bio-Spa
Das thailändisch inspirierte The Organic Spa ist eine Oase der Entspannung im Herzen der Goldenen Meile von Madrid. Das Konzept basiert auf dem Luxus individueller Behandlungen durch die erfahrenen Hände der Therapeuten. Pläne für zwei Personen, für Schwangere oder „Entgiftungskuren“. Wellness à la carte, so dass jede Erfahrung anders ist.
Calle de Lagasca, 90 (Bezirk Salamanca)
11. Bless Hotel Wellness
Das Spa im Hotel Belss ist ebenso klein wie schön. Sein runder Whirlpool aus schwarzem Stein nimmt den größten Teil des Raums ein, ebenso wie eine Trockensauna und heiße, kalte Duschen. Außerdem hat es sich mit dem Schönheitszentrum Beldon zusammengetan und verfügt über eine Massage- und Behandlungskabine mit dem Siegel der besten Wellnessbereiche in Madrid.
Calle de Velázquez, 62 (Salamanca)