El tiempo primaveral que se ha vivido en los últimos días se despide para dar paso a una alerta por frío en la Comunidad de Madrid: según el Boletín de información de Olas de Frío, que permanece activo del 31 de diciembre al 1 de marzo como parte del Plan de Vigilancia y Control de los Efectos del Frío en la Salud, se ha activado una alerta de nivel 1 por ola de frío y la Dirección General de Salud Pública del Gobierno regional la mantendrá activa durante todo el fin de semana.
Este nivel de alerta se declara «cuando la temperatura mínima prevista para al menos uno de los próximos tres días es inferior a -2ºC», recoge el boletín, y es la primera vez que se activa esta temporada. En este caso, las temperaturas mínimas previstas para los tres próximos días son de -2,5ºC para el viernes, de -2,2 ºC para el sábado y de -2,4 ºC para el domingo.
Ante esta situación, la Comunidad de Madrid ha difundido una serie de recomendaciones para proteger y protegerse del frío:
- En casa: mantener encendida una fuente de calor, cerrar bien puertas y ventanas y dejar pasar el sol lo máximo posible.
- Abrigarse adecuadamente, mejor con varias capas de ropa, y asegurarse de que se dispone de suficiente comida y medicamentos.
- Actividad física y evitar estar quieto mucho tiempo.
- Tener precaución con estufas de leña y gas para evitar incendios e intoxicaciones por monóxido de carbono.
- Evite beber alcohol: al principio produce calor, pero después puede llegar a provocar hipotermia.
- Mantenerse siempre informada de las previsiones meteorológicas antes de salir de casa. Puedes hacerlo en este enlace.
- Respirar por la nariz, no por la boca: el aire se calienta en la nariz y disminuye el frío que llega a los pulmones.
Por otro lado, la Comunidad de Madrid insta a la ciudadanía a permanecer especialmente atenta a las personas más vulnerables, como es el caso de las personas mayores, con enfermedades crónicas (cardíacas, respiratorias…) o los bebés.
También recuerda la importancia de extremar las precauciones para evitar caídas en caso de heladas en la calle y de ponerse las vacunas relacionadas con el invierno y el frío (como la de la gripe, COVID-19 o neumococo) que correspondan por edad.
Del tiempo primaveral al más frío de todo el invierno
En cuanto a la situación general en la península Rubén del Campo, portavoz de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), explica en un vídeo que «durante el fin de semana las heladas serán generalizadas en el interior peninsular y localmente intensas especialmente en áreas de montaña y en aquellos lugares en los que la nieve haya quedado acumulada en el suelo. Así, ciudades como Burgos o Soria podrán bajar de los -8ºC».
La tendencia se ha ido viendo a lo largo de la semana y se puede concretar en un dato ilustrativo de la Aemet: este jueves los termómetros alcanzaron temperaturas con valores 10ºC inferiores a los del día anterior en las horas centrales del día.
Para la semana que viene la tendencia continúa: el lunes volverán a bajar las temperaturas y el frío será más intenso. Según señala el experto, esto se debe a un anticiclón situado en las islas británicas y a una borrasca en el Mediterráneo que generarán un pasillo de vientos muy fríos del este de Europa.
De hecho la previsión, señala del Campo, es que los primeros días de la semana que viene sean seguramente «los días más crudos del presente invierno 2022-2023 y eso que ya termina, porque el 1 de marzo empieza la primavera meteorológica».
Estos últimos días, por tanto, serán de riguroso invierno, «bajando de los -4ºC y los -6ºC en amplias zonas del centro y el norte de la península» y será destacable el frío en las horas centrales del día.